2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧
「そる」だけでやせる腹筋革命 中村尚人飛鳥新社やってみました。そる腹筋。気持ちいいです。腹筋がこんなに気持ちいいなんて。これで効果があれば素晴らしいですね。続けてみようと思います。この本には、落ちている肋骨をひきあげて内臓を正しい位置に収め…
「そる」だけでやせる腹筋革命 中村尚人飛鳥新社やってみました。そる腹筋。気持ちいいです。腹筋がこんなに気持ちいいなんて。これで効果があれば素晴らしいですね。続けてみようと思います。この本には、落ちている肋骨をひきあげて内臓を正しい位置に収め…
