「HEALTＨ LITERACY」中村康宏 主婦の友社 ヘルスリテラシー。複数の視点から健康に関する本当に正しい情報を入手、理解し、より良い意志決定をするためのスキルです。 自分の主な問題は何か。自分は何をする必要があるか。そしてそうすることがなぜ、重要な…