「究極の疲れないカラダ」 仲野広倫 アチーブメント出版 スポーツカイロプロラクターの著者が，疲れないカラダを手に入れる方法について書いた本です。 機能運動性を高めれば，究極のカラダが手に入ります。 機能運動性とは，柔軟性（関節の可動域），安定性…